Vanavond in de Akermolen van 19.30 tot 21.30 kun je meedoen met de cursus lachyoga door Angela Klopper. Lachen is erg gezond. Bij lachyoga gaat het om lachen zonder reden doormiddel van lachoefeningen. Als je lacht, maken de hersenen het hormoon endorfine aan, die een gunstige werking op je hebben. Dit gebeurt ook wanneer je net doet alsof je lacht. Tien minuten lachen is net zo effectief als dertig minuten sporten.
De deelnamenkosten zijn € 4,- per avond. Je kan je opgeven via buurtatelier@hotmail.com. De cursus gaat alleen door bij voldoende deelname. Ben je verhinderd en wil je vandaag wel even lachen klik dan op meer.
